terça-feira, 28 de dezembro de 2010

"No Dia De Hoje Tome Uma Atitude Original"



Tudo que é original nasce livre de condicionamentos passados e de apegos a ideias preexistentes.
Há sempre um novo começo, uma primeira percepção, uma condição que ainda não conhecemos e
que pode estar pedindo passagem em nossa mente e coração.
Para tomar uma atitude original é preciso que queiramos nos elevar acima dos patamares já
conhecidos e não temer o novo, nem o que ainda não foi experimentado.
Se decidimos ser originais, é porque estamos dispostos a surpreender o mundo com algo que
ninguem jamis pensou ou fez antes.

Sugestões praticas para uma atitude ORIGINAL:

- Siga a sua bem-aventurança e assuma a responsabilidade pelos resultados.
- Não deixe de fazer o que acha certo e original, por medo do que os outros possam pensar.
- Goste do que voce é, e do que voce tem agora.
- Seja original economizando e reciclando as dadivas da Mae Terra.

segunda-feira, 27 de dezembro de 2010

Receita de Ano Novo.


Para você ganhar belíssimo Ano Novo cor do arco-íris, ou da cor da sua paz, Ano Novo sem comparação com todo o tempo já vivido (mal vivido talvez ou sem sentido) para você ganhar um ano não apenas pintado de novo, remendado às carreiras, mas novo nas sementinhas do vir-a-ser; novo até no coração das coisas menos percebidas (a começar pelo seu interior) novo, espontâneo, que de tão perfeito nem se nota, mas com ele se come, se passeia, se ama, se compreende, se trabalha, você não precisa beber champanha ou qualquer outra birita, não precisa expedir nem receber mensagens (planta recebe mensagens? passa telegramas?)
Não precisa fazer lista de boas intenções para arquivá-las na gaveta. Não precisa chorar arrependido pelas besteiras consumidas nem parvamente acreditar que por decreto de esperança a partir de janeiro as coisas mudem e seja tudo claridade, recompensa, justiça entre os homens e as nações, liberdade com cheiro e gosto de pão matinal, direitos respeitados, começando pelo direito augusto de viver.
Para ganhar um Ano Novo que mereça este nome, você, meu caro, tem de merecê-lo, tem de fazê-lo novo, eu sei que não é fácil, mas tente, experimente, consciente.
É dentro de você que o Ano Novo cochila e espera desde sempre.
“Carlos Drummond de Andrade”

quarta-feira, 22 de dezembro de 2010

Um Natal Loco de Especial. (via @katyelhe)

Tchê,


Numa dessas tardes em que o sol tava se indo embora, e eu no meu
matear solito, comecei a pensar. Estamos botando mais uma marca
na existência da vida. Então decidi que deveria mandar uma tropilha de palavras
pra ti, assim, poderia dividir com meus amigos, esses devaneios de
saudades desse tempo
que já se foi, pois já estamos no fim dessa etapa chamada de 2010.
Nisso me lembrei dessa
tal de internetche, achei que seria fácil, era só camperiar por alguns
sites e já de pronto
acharia o que estava por campear. Me deparei com muita coisa da buena,
mas nada daquilo que eu queria te dizer, pois descobri que não havia ali
as palavras puras que minha xucra alma sente para falar a ti.
Por isso vivente te digo, que queria ter te encontrado todos os dias,
ter te dito, buenos dias, buenas tardes, buenas noites, ter proseado por horas
tomando nosso mate amargo do rio grande, mas talvez
nos vimos tão depressa, no afazer das nossas tarefas, que nem isso aconteceu.
O ano recém nasceu, e já está para acabar.  Mas peço ao Tropeiro do Universo,
que nos traga sentimentos nobres, de amor e amizade.
Que tenhas lembranças boas, por tudo que te aconteceu. Que o Menino
que nesta data nasceu,
nos ilumine todos os dias. Que renasça a alegria, para quem à perdeu.
Que se a caso não te aconteceu, tudo aquilo que queria, que não percas
a alegria, o entusiasmo e
a coragem.


Um novo ano vai nascer, coloque nele tua esperança, e continue sendo
este tropeiro valente.
Então, te desejo amigo, junto com tua gente,  um Novo Ano loco de faceiro,
amontoado de conquistas, alegrias, saúde, paz e muito amor.


Mas para que tudo aconteça, antes, se agarre na proteção do céu,
agradecendo ao Pai Soberano, pois assim a cada ano, será feliz o teu viver,
e em cada amanhecer será como um NOVO ANO !!!




Que tu tenhas um Natal mais feliz que mosca em tampa de xarope!
E um baita 2011, TRI  feliz!!!!
Um Abraço mais apertado do que bombacha de fresco!




Com Carinho: katiele prestes

sexta-feira, 17 de dezembro de 2010

O tesouro de Bresa

"O Tesouro de Bresa", onde uma pessoa pobre compra um livro com o segredo de um tesouro.
> Para descobrir o segredo, a pessoa tem que decifrar todos os idiomas
> escritos no livro. Ao estudar e aprender estes idiomas começam a surgir
> oportunidades na vida do sujeito, e ele lentamente (de forma segura)
> começa a prosperar. Depois ele precisa decifrar os cálculos matemáticos do
> livro. É obrigado a continuar estudando e se desenvolvendo, e a sua
> prosperidade aumenta. No final da história, não existe tesouro algum - na
> busca do segredo, a pessoa se desenvolveu tanto que ela mesma passa a ser
> o tesouro.
> O profissional que quiser ter sucesso e prosperidade precisa aprender a
> trabalhar a si mesmo com muita disciplina e persistência. Vejo com
> freqüência as pessoas dando um duro danado no trabalho, porque foram
> preguiçosas demais para darem um duro danado em si mesmas. Os piores são os que acham que podem dar duro de vez em quando. Ou que já deram duro e agora podem se acomodar.
Entenda: o processo de melhoria não deve acabar nunca.
A acomodação é o maior inimigo do sucesso!!! Por isso dizem que a viagem é mais importante que o destino. O que você é,acaba sendo muito mais importante do que o que você tem. A pergunta importante não é "quanto vou ter?", mas sim "no que vou me transformar?". Não é apenas "quanto vou
ganhar?", mas sim "quanto vou aprender?".
O porteiro do meu prédio vem logo à mente. É porteiro desde que o conheço.
> Passa 8 horas por dia na sua sala, sentado atrás da mesa. Nunca o peguei lendo um livro. Continua porteiro, sabendo (e fazendo) exatamente as mesmas coisas que sabia (e fazia) dez anos atrás. Aí reclama que o sindicato não negocia um reajuste maior todos os anos. Nunca consegui fazê-lo entender que as pessoas não merecem ganhar mais só porque o tempo passou. Ou você aprende e melhora, ou merece continuar recebendo exatamente a mesma coisa. Quem produz mais, vale mais? Ganha mais. Quem produz a mesma coisa? Ganha a mesma coisa. É simples.
Esse deveria ser o foco da sua atenção. Não são precisos saltos revolucionários, nem esforços tremendos repentinos. Melhore 1%
todos os dias em diversas áreas da sua vida, sem parar.

Reflexão: Nos últimos meses temos vivenciado um continuo de mudança intenso, e essas mudanças tem nos feito pensar mais e agir mais. Isso é positivo. Há um movimento grande em busca de melhorias e de
aperfeiçoamento. Mas o importante é que a força que impulsiona essa busca de desenvolvimento, não seja apenas externa a nós, mas uma escolha de vida de cada um. Aproveitem cada oportunidade para crescer, para você, para a empresa , para um mundo melhor. Tenha sonhos. Planeje. Realize.
Crie.
Inovar é natural do ser humano, saímos das cavernas e fomos à lua.
Partimos das palhas de garrafão, e chegamos à grandes feiras
internacionais de moda. Entendemos de negócios, e buscamos entender mais de gente... da gente!
Ninguém disse que seria fácil, mas precisa ser feito. E esse fazer é nosso! (GRENDENE)

"É loucura fazer as mesmas coisas e esperar resultados diferentes"

quarta-feira, 1 de dezembro de 2010

Homenagem a Ricardo Gondim - O "Herege" Que a Igreja Precisa.

por René Vasconcelos

Ontem estive na igreja Assembléia de Deus Betesta e pude presenciar uma das pregações de Gondim. Apesar de muito criticado por diversas lideranças religiosas, considero o pastor Ricardo Gondim um exemplo tanto de ministro da Palavra, quanto líder cristão. Ele não se vendeu aos movimentos modernos cristãos, não mudou seu discurso com medo de perder membros e não mudou para vender melhor seus discursos. Ele continua crítico, filósofo e firme.

Gondim é mais que um pregador; ele é um pensador. E a igreja não gosta de pessoas que pensam. A igreja prefere pessoas que sejam simplesmente manipuláveis, enganáveis. Quando surge um pensador, um “herege”, como o chamam, os líderes manipuladores buscam um meio de atacá-lo e depreciar sua imagem. E isso é acentuado com Gondim, que não tem medo de citar denominações evangélicas que buscam lucrar com a fé cristã.

Gondim prega – biblicamente baseado - que o cristão não será nem mais nem menos amaldiçoado se ele der o dízimo; que ser dizimista não influenciará sua vida com Deus. Imagina o quanto essa pregação não pertubou os líderes que visam lucrar com os dízimos dos evangélicos e pregadores que cobram para pregar?

Eu tenho sido atacado, tanto na internet como na igreja, por líderes que temem pensadores por causa do que prego. E quando falo “líderes”, não são de congregaçõezinhas de bairro. Tenho sido perseguido por apóstolos e certos pregadores dos Gideões. Homens que buscam religiosidade cega para doutrinar e “encabrestar” seus seguidores. Homens que pulam, gritam e sapateiam sobre púlpitos, a título de manifestação divina, simplesmente porque não sabem ensinar. Falam o que o povo quer ouvir e recebe o dinheiro deles em troca. São um câncer para a igreja e têm levado o cristianismo no Brasil a falência. Hora de darmos a volta por cima.

A Igreja precisa de homens como Ricardo Gondim, que não tem medo de dar a cara a tapa, que pregam uma verdade doída, mas real. Que ensina ao invés de gritar, que faz refletir ao invés de cegar, que abre horizontes ao invés de tirá-los de seus seguidores. Me lembra Lutero sendo chamado de herege pelo corrompida igreja católica. Hoje, a corrompida igreja evangélica o chama de herege e amanhã ele será lembrado como reformista do cristianismo no Brasil.

Fica aqui minha gratidão a Deus pela vida de Gondim. Como homem ele é corruptível, pecador. Mas tem dado o exemplo, com sua vida, de que você não precisa ser santarrão para ser um líder exemplo; basta ter um coração contrito a Deus e amor por ensinar a pensar. E como ele mesmo diz: “Viver não é para amadores“. Liderar igrejas também não.


Se você não o conhece, busque por suas pregações no Youtube ou visite seu site ricardogondim.com.br.

terça-feira, 23 de novembro de 2010

Invista No Seu Relacionamento

O começo de um relacionamento é, geralmente, marcado pelo entusiasmo intenso de ambos os parceiros. A palavra entusiasmo tem origem no grego: en + theos. Theos quer dizer "deus" e, para um povo politeísta como os antigos gregos (ou seja, que acreditavam na existência de muitos deuses), estar entusiasmado era o mesmo que estar "tomado", possuído ou no mínimo muito inspirado por um ou mais deuses, ou por algo divino. Entusiasmar-se significa estar eufórico a respeito de alguma coisa, alegre, pronto para todas. É um estado de espírito que acompanha a paixão do início dos relacionamentos amorosos.

No entanto, esse clima inicial com o tempo pode ir perdendo o efeito. Isso acontece porque a continuidade do prazer a dois requer disposição para enfrentar dificuldades, capacidade para se divertir com o(a) parceiro(a), e não somente gostar do outro, mas saber cuidar da relação. É essa cumplicidade que ajuda a renovar o entusiasmo e a acreditar que tudo pode dar certo. O amor não é suficiente para o sucesso e a persistência do relacionamento amoroso: é preciso manter o entusiasmo, crer na capacidade que cada um e o casal têm de transformar o que precisa ser modificado e preservar o que é bom.

Embora as pessoas se aproximem de uma forma especial, é necessário aprender a lidar com todas as variáveis que aparecem ao longo de uma convivência. Falar sobre as insatisfações é importante, desde que isso não se transforme apenas em reclamações. Demonstrar para o outro que é importante estar em sua companhia e buscar saídas criativas para os momentos difíceis da vida a dois é o que propicia um clima de intimidade que ambos podem apreciar. Um diálogo descontraído, no qual os dois se sintam à vontade para falar e ouvir com respeito os sentimentos um do outro gera uma aproximação natural, fundamental para que a motivação para o encontro íntimo se torne cada vez mais forte e autêntica na vida de um casal.

Cultivar esse diálogo e a disposição para enfrentar as questões é essencial para que as relações funcionem bem e por muito tempo. Conversar, muitas vezes, significa resolver as discórdias, o que quase nunca é muito fácil -- mais fácil é enfiar a sujeira debaixo do tapete, deixar para resolver depois, ou simplesmente suportar. É difícil encontrar o equilíbrio entre a figura queixosa, insatisfeita, que está sempre reclamando, e a outra que suporta tudo, tolera tudo e muitas vezes e tem uma enorme resiliência para as agressões da vida e do parceiro. Uma peca pelo excesso, a outra pela falta. Ambas perderam o entusiasmo há muito tempo e já não investem na relação, apenas "empurram com a barriga".

Um relacionamento saudável, aquele que traz conforto (alegria, confiança) para ambos os parceiros, exige que os dois saibam investir. Que saibam sair de seu próprio local de conforto para visitar o lugar do outro e compreendê-lo. Hoje em dia, os especialistas de marketing não cobram mais um "preço", uma "taxa" ou uma "matrícula" pelos cursos que oferecem: eles cobram um "investimento". Eles devem saber o que estão fazendo! "Investir" no conhecimento sobre o outro e sobre si mesmo, saber dialogar e ceder certamente "doem no bolso": é um preço que pagamos, claro, um tempo que poderíamos gastar com outra coisa, mas que investimos no "nós". Só que essas atitudes recebem o nome de "investimento" porque têm um retorno incrível: a capacidade muito maior de enfrentar, a dois, as dificuldades que a vida, sozinha, nos traz.

Por Margareth dos Reis
Especialidade: Psicologia

sábado, 6 de novembro de 2010

Não Deixe Para Depois...

Mergulho com amigos em Angra dos Reis


Hoje dando uma esvaziada na minha caixa de Email, me chamou a atenção um texto que falava sobre o tempo que perdemos quando temos a impressão de que as pessoas sempre estarão a nossa disposição.
É incrível a capacidade que temos de valorizar as coisas e pessoas apenas quando as perdemos. E quando isso acontece fica complicado, pois na maioria das vezes as perdas são irreversíveis, não temos uma outra chance para reparar essa perda. Há um provérbio chinês que diz o seguinte: "Há três coisas que nunca voltam atrás, a flecha lançada, a palavra pronunciada e a oportunidade perdida". 
Em nossa vida conhecemos tantas pessoas maravilhosas, pessoas as quais desejamos estar próximos por toda a eternidade; bem, isso é o que achamos; mas o tempo vai passando, o sentimento vai se acomodando, se esfriando (quando falo de sentimento estou me referindo a todo e qualquer tipo),  aquela pessoa que nos era tão importante passa a ser alguém comum, entra para a mediocridade, e outras pessoas vão conquistando maior espaço em nossa vida, outras atividades começam a tomar maior parte do nosso tempo, e quando percebemos aquilo que nos era tão caro já não importa mais. Mas se aquela pessoa um dia foi tão importante, como pode ter caído no "limbo" do esquecimento? Aí é que está, se alguém um dia nos fez bem, nos proporcionou momentos marcantes e especiais, este alguém ficou gravado em nossa personalidade, em nossa alma, faz parte do nosso caráter, do nosso ser, essa pessoa nos ajudou a ser quem somos, ela se tornou parte da gente.
Gosto muito daquela frase que diz:  "Aqueles que passam por nósnão vão sósnão nos deixam sósDeixam um pouco de silevam um pouco de nós." (Antoine de Saint-Exupéry), se alguém um dia foi gravado em nosso ser, sempre será especial, então não espere que essa pessoa se vá para realmente dar o seu devido valor, aproveite o momento presente e diga tudo o que sente, elogie se for necessário, chame para ir ao cinema, para um café, ligue, mande mensagens, um bom dia faz uma grande diferença, saber que é lembrado pelo outro faz a pessoa se sentir bem, faz aumentar a auto-estima. 
Hoje as pessoas estão vivendo a era das relações ´Fast Food` onde tudo é muito rápido, sem criar laços, sem realmente se deixar conhecer, as vezes achamos que as pessoas são frívolas, não tem sentimentos, mas na maioria das vezes só estão tentando se proteger, por muitas vezes terem sofrido preferem não se envolverem, e então acabamos por criar um mundo de solitários, deprimidos e principalmente medrosos. 
Quando se trata de uma perda por afastamento, é dolorido, ficam as lembranças e a esperança de um dia poder ter aquela conversa, aparar as arestas, corrigir os mal entendidos, ainda há o que fazer, mas, e se for uma perda irreparável, quando você não terá a oportunidade de olhar nos olhos daquela pessoa e pedir desculpas, e até mesmo desculpar-se pelas besteiras cometidas e pelo tempo que foi perdido?
Então, não deixe para depois o que pode ser dito, feito ou vivido agora; como diz o Pe. Fabio Mello, "viva a magia da última ceia todos os dias", seja com seu amor, seja com seus familiares ou amigos, seja com você mesmo. Para todos nós haverá um dia em que não teremos as 24 horas, e quando este dia chegar, que possamos ter em nossa consciência a sensação de que cumprimos bem a nossa missão. Não deixe para depois...

Luciano Nunes Assunção

quarta-feira, 20 de outubro de 2010

Os 5 Movimentos




Toda a terapêutica chinesa baseia-se nos mesmos princípios do Taoísmo e do I Ching, cujo conhecimento toma-se indispensável para que se compreendam as regras da acupuntura, da fitoterapia e de outras tantas técnicas, orientais ou não.
O Tao não pode ser definido, só podendo ser compreendido através de percepção direta, pois está além do alcance do racional. Tudo o que for escrito sobre ele não é o Tao verdadeiro, mas, mesmo assim, torna-se necessária a tentativa frustrada de explicá-lo. O termo apareceu primeiramente no Tao Te King (O Livro do Tao e Sua Virtude), de Lao Tsé:"... o Tao é Todo em tudo. Princípio e fim de toda a -existência, está em nós, assim como estamos nele... olhando, não é visto: é nomeado o Invisível; escutando, não é ouvido: é nomeado o Inaudível; tocando, não é sentido: é nomeado o Impalpável... pode-se dizer que é Forma sem forma; Figura sem figura. É o Indeterminado. Indo ao seu encontro, não se vê sua face; seguindo-o, não se vêem suas costas. O Tao é eterno, não tem nome...
Por ser "Todo em tudo", o Tao é indivisível e seu movimento é que nos ilude de que existem objetos separados e distintos uns dos outros. Compreendendo o movimento do Tao, os sábios distinguiram duas categorias básicas a que nomearam Yin e Yang, movimentos opostos, mas que não existem um sem o outro e mais ainda: um nasce do outro e vice-versa, em eterna mutação.

Originariamente, o termo Yin designava o lado escuro da montanha e Yang, o lado iluminado pelo sol. Conforme este se desloca, gradativamente, o lado escuro se ilumina, e o claro enegrece, ou seja, Yang se transforma em Yin e Yin em Yang, mostrando a relatividade dessas palavras.

Desse modo, nada é só Yin ou só Yang, a não ser quando comparados entre si. Por exemplo: o positivo é Yin e Yang. O negativo também é Yin e Yang; entretanto, quando comparados entre si, podemos dizer que o positivo é Yang, e o negativo é Yin, relativamente.

Observem o símbolo do Tao: cada lado vai crescendo e quando atinge o seu auge, dá nascimento ao seu oposto, o qual igualmente cresce e ao atingir o seu auge, também dá nascimento ao seu contrário. Na Natureza, tudo obedece a esse ciclo. Isso fica muito claro se observarmos o dia e a noite. A zero hora, inicia-se o clarear, com o sol atingindo o pico às 12 horas, quando começa a anoitecer, com a escuridão máxima às 24 horas, quando, então, recomeça a clarear, e assim infinitamente. Ou seja, dia e noite, que na visão ocidental são opostos, para o Taoísmo, além de não poderem existir um sem o outro, ainda um se transforma no outro.

Masculino não existe sem o feminino e um se transforma no outro e vice-versa, o bem não existe sem o mal, um se transforma no outro e vice-versa. A Física chegou à mesma conclusão. Energia e matéria, antes opostos irreconciliáveis e distintos entre si, hoje são vistos como não existentes isoladamente e em constante transformação uma na outra. O mesmo se deu com a teoria que levou Niels Borh a ganhar o prêmio Nobel da Física. Seu conceito de complementaridade considera a representação tanto como partícula quanto como o nda (dois "opostos"), duas descrições complementares da mesma realidade, sendo cada uma delas parcialmente correta e ambas necessárias para se obter uma descrição integral da realidade atômica. Tanto ele sabia da verdadeira origem de sua teoria que, ao escolher um brasão de armas para a sua família, adotou o símbolo do Yin-Yang, com a inscrição: "Os Opostos São Complementares."

Em suma, tudo pode ser resumido aos movimentos do Tao: Yin e Yang. Entretanto, essa simplificação quase que absoluta da realidade precisou ser mais elaborada para facilitar o trato com a multiplicidade aparente das coisas, surgindo, assim, variados "tipos" de Yin-Yang.

Um, cujo movimento é ascendente, ganhou o nome de Fogo (as chamas sempre sobem); outro, descendente, ao qual chamou-se Água (os líquidos dirigem-se normalmente para baixo); ainda outro, centrífugo (de expansão, do centro para a periferia), denominou-se Madeira (as plantas crescem e se expandem). Já um movimento centrípeto (de contração, da periferia para o centro), é Metal ou Rocha (ambos são densos, contraídos). Por último, um equilíbrio de direções, a Terra (sólida, estável, equilibrada).

São os chamados Cinco Movimentos, em geral traduzidos erroneamente como "cinco elementos". Se conhecessem o Tao, saberiam que ele é indivisível, não podendo, pois, ter "elementos" (partes isoladas). Classificando-se todas as coisas nesses cinco símbolos, podemos inter-relacioná-las de um modo bastante dinâmico e preciso. Por exemplo, tudo o que é ascendente ou lembre fogo, classifica-se como tal: meridianos do Coração, Intestino Delgado, Circulação e Sexo, Triplo Aquecedor (com seus respectivos horários de pico energético), excitação (muito fogo), apatia (pouco fogo), o vermelho (cor de fogo), o sabor amargo, o cheiro de queimado, calor, verão, a direção Sul, a nota musical Lá, o tato, etc.

A mesma coisa se dá com os outros Movimentos. Várias conexões ligam-nos entre si, das quais se destacam a Lei da Geração, ou Mãe e Filho: da Água nasce a Madeira, ou seja, a primeira é mãe da segunda; a Madeira alimenta o Fogo, que gera a Terra (cinzas), de o­nde nasce o Metal ou Rocha, da qual se extrai a Água (o metal pode se liquefazer ou da rocha brotar uma fonte de água) e a Lei da Dominância ou Dominante e Dominado: a Água domina o Fogo, pois o apaga, este derrete o Metal, que corta a Madeira (ou, ainda: na Rocha não nascem as plantas), esta consome a Terra, a qual, por sua vez, absorve a Água.

Graças a essas relações, muitas hipóteses terapêuticas podem ser traçadas. Exemplos: conforme a hora em que os sintomas se manifestam com mais intensidade, já se sabe qual Movimento pode estar desequilibrado. Se o mal-estar se der entre 5 e 7 horas, horário do meridiano do Pulmão, deve haver um desequilíbrio energético Metal.

A atração ou repulsão demasiada por um sabor, cor, nota musical, estação do ano, etc., já designa uma desarmonia no respectivo Movimento. A recusa ou, ao contrário, o desejo de doce, pode significar problema de Terra. Adorar o azul, ou o preto, distúrbio Água, e assim por diante. Como no Taoísmo, o físico, o psíquico e o Cosmos formam uma unidade, isto nos leva à suposição de quais seriam as emoções por trás de cada sintoma. Se alguém tem desequilíbrios Água, tais como queda de cabelo, dor ciática, ossatura, etc., é porque suas questões íntimas relacionadas com o medo, ou com a força, ou com a libido, não estão totalmente resolvidas. Aliás, quanto mais inconscientes tentamos manter uma emoção, mais ela somatiza.

A Lei da Geração, por sua vez, nos mostra como a Mãe pode passar um desequilíbrio para o Filho, ou vice-versa. Um problema de Pulmão pode prejudicar o seu Filho, o Rim. Pela Lei da Dominância, o Dominante pode agredir o Dominado. O Pulmão pode agredir o Fígado: o Metal domina a Madeira. Quanto às emoções: do medo ou da força (Água), nasce a raiva ou a extroversão (Madeira), que dão origem à excitação ou apatia (Fogo), que levam à reflexão, ou às dúvidas, ou à insatisfação (Terra), gerando tristeza, introversão ou alegria serena (Metal), as quais fecham o circuito da Lei da Geração, sendo mães das emoções Água. Pela Lei da Dominância, o medo ou a força (Água) podem apagar a excitação e a apatia (Fogo), as quais derretem a tristeza e a alegria serena (Metal) que cortam a extroversão e a raiva (Madeira), que consomem as dúvidas, a insatisfação e a reflexão (Terra), que absorvem as emoções Água, fechando, assim, o pentagrama.

A observação do sentido e da direção dos Movimentos nos conduz à terapêutica. Exemplos: alguém com tensões musculares (insuficiência de movimento de expansão, Madeira) pode ser tratado por estímulos Terra, cuja estabilidade e neutralidade acalmariam o seu Dominante (Madeira). Assim sendo, usaríamos ou o sabor doce (ervas ou alimentos), ou a cor amarela (cromoterapia), ou o perfume adocicado (aromaterapia), ou a nota Mi (musicoterapia), ou os pontos de acupuntura Terra, etc. Não usaríamos, porém, estímulos Metal, pois o seu sentido é de contração, o que pioraria os sintomas. Para casos de raiva (Madeira, movimento expansivo), ou outro, de tristeza (Metal, movimento de interiorização), poderiam ser trabalhados alguns tipos de estímulos Fogo (ele consumiria a sua Mãe, a Madeira, e derreteria o seu Dominado, o Metal, equilibrando a situação, levando-os para cima).

Obviamente, a prática é muito mais complexa do que o pouco que foi passado neste texto, mas a observação atenta do mapa dos Cinco Movimentos poderá fornecer ao leitor explicações para várias situações físicas e psíquicas, comprovando a eficácia e a beleza desta que foi a primeira abordagem psicossomática de que se tem notícia.





Henrique Vieira Filho - Terapeuta Holístico - CRT 21001, é autor de diversos livros da profissão, ministra aulas naCEATH - Comunidade de Estudos Avançados em Terapia Holística.

segunda-feira, 18 de outubro de 2010

Quando a Paixao se Transforma em Violencia #PazNasTorcidas



‘’No dia 25 de Outubro de 2009, entre noticias que precedem as partidas de futebol, fomos surpreendidos por mais um fato que estarreceu a sociedade paranaense: o atropelamento do estudante de direito da Faculdade de Curitiba - João Henrique Mendes Xavier Viana, 21 anos, na saída de um estádio na Cidade de Curitiba. .... Foi uma tragédia decorrente de briga entre torcidas." (Andréa Destefani)                                                                                                                              



Quando a Andrea me pediu para que escrevesse um texto sobre paz nas torcidas fiquei tentando encontrar algo que se encaixasse ao tema, apesar de ser torcedor do São Paulo Futebol Clube, não sou membro de nenhuma torcida organizada e nem sou muito assíduo a estádios. Quando vou a algum jogo procuro ficar nas arquibancadas onde geralmente ficam as famílias, numeradas ou camarotes. Não estou dizendo que todas as organizadas são formadas por pessoas violentas, mas muitas pessoas mal intencionadas as usam para cometer delitos. Não estou falando por falar, pois tenho conhecidos em algumas organizadas, tanto do São Paulo, como de outros clubes.                                             Tenho um amigo de uma uniformizada do Corinthians que se envolveu numa briga com torcedores do São Paulo e acabou tomando um tiro, por sorte não morreu. Um conhecido membro de uma organizada do Tricolor foi pego sozinho por uniformizados de outro clube e apanhou muito, não e nenhum santo, mas foi um ato de covardia o que fizeram com ele.                                                     Esses relatos mostram que maus elementos estão infiltrados em todas as torcidas. Quem já teve a horrível experiência de pegar um ônibus ou metro cheio de torcedores sabe do que estou falando, os caras vão batendo nos vidros teto e laterais do meio de transporte e entoando musicas que incitam a violência, não respeitam ninguém, idosos, crianças... Enfim, não respeitam.                                          O ser humano tem um comportamento estranho, às vezes quando o sujeito esta só, e um pacato cidadão, mas se estiver com uma galera pode se transformar num monstro, e o chamado "espirito de manada", um ótimo exemplo foi o que aconteceu numa faculdade paulistana ha pouco tempo atrás, a protagonista que todos conhecem, ficou famoso, mas o espetáculo foi ridículo.                          Acredito que a violência nos estádios esta totalmente ligada à violência normal do dia-a-dia, ela se torna maior por estar reunindo num mesmo ambiente varias pequenas formas de violência: ali esta o cara que e agressivo com a namorada, com a esposa, com os filhos, o cara que não respeita ninguém no transito e ate bandidos formados; uma mistura que só pode dar mal.                                         Alguns jogadores com todo o acompanhamento e preparo que recebem também incita a violência nas torcidas, seja com declarações ou atitudes.                                                                                        Já vi muitos indivíduos violentos indo pra igreja, a diferença e que lá ele vai encontrar um ambiente de paz, onde se prega o amor ao próximo, mas se este mesmo cara for para um lugar onde se prega a arrogância, a disputa entre adversários o resultado pode ser catastrófico.                                             A Paz nas Torcidas ou em qualquer ambiente começa dentro de cada um de nos, somos todos responsáveis pela paz, ela tem que começar dentro da gente, depois passa para nossas famílias, nossos bairros e por ai em diante.                                                                                                                                 A minha querida amiga @AndreaDestefani sugeriu a campanha Paz Nas Torcidas, e eu vou além da ótima sugestão e sugiro: Paz em cada Coração.

sexta-feira, 15 de outubro de 2010

Águas Paulistanas (Blog Action Day 2010)

A cidade de São Paulo cresceu assustadoramente nas ultimas décadas e em muitas áreas foi omissa, especialmente quando se trata dos seus rios. Um de seus principais rios, o Tietê foi um dos que mais sofreram com isso, como podemos ver na imagem acima, este que já foi um rio totalmente navegável e onde os clubes Espéria e Regatas do Tietê faziam suas competições e treinos. Hoje o Rio é famoso em pelo seu mau cheiro e pelas suas águas mortas.
Nesta foto de 1906 vemos o Rio Tamandatuatei outro que sofreu muito com a ação humana ao longo do crescimento da metrópole paulistana. Em 1967 esse rio recebeu a estrada de ferro Santos-Jundiaí em torno da qual se fixaram muitas indústrias dando início ao processo de poluição química de suas águas.
Como este post tenta mostrar um pouco das águas que escorrem ou escorreram pela grande São Paulo fica aqui alguns de seus rios, tendo em vista que várias áreas alagadas foram drenadas para construção de ruas, avenidas e moradias, sem contar os inúmeros igarapés que desapareceram:


Números e curiosidades
Tietê  Tem 1.136 km de extensão, 125 km dentro da Grande São Paulo.
Contrariando o curso da maioria dos rios, nasce próximo ao oceano, a 22 km da Serra do Mar, e corre em direção ao interior do Estado até encontrar o Rio Paraná, da divisa com o Mato Grosso do Sul.
Passa por 39 cidades; destas, 34 contribuem para a sua poluição.
Todos os dias, mais de um bilhão de litros de esgoto sem tratamento são despejados em seu leito.




Pinheiros Tem 26 km de extensão.
Nasce na represa Billings e deságua no rio Tietê, no ponto conhecido como Cebolão.
Apenas 20% do que corre no leito é água; o resto é esgoto.
30% da sujeira que vai parar no rio vem do lixo que as pessoas jogam nas ruas.


Tamanduateí  Nasce em Mauá, passa pelas cidades de Santo André e São Caetano do Sul, atravessa o centro de São Paulo e deságua no Bom Retiro, em frente ao Palácio das Convenções do Anhembi.
Tem ao todo 35 km de extensão.
Apenas a cidade de São Caetano trata integralmente o esgoto que despeja no leito.
Mauá é a que apresenta o menor índice: apenas 4% de esgoto tratado.
Possui 43 afluentes que deram origem a bairros como Ipiranga, Mooca e Pedra Branca.
Atualmente a maioria desses córregos encontra-se total ou parcialmente canalizada e transformada em coletores de esgoto.



Anhangabaú  Nasce entre a Vila Mariana e o Paraíso, passa sob o Boulevard Anahangabaú, no metrô São Bento, e deságua próximo ao Mercado Municipal, no centro.
Em seu curso original, passava sob a rua 25 de Março, mas foi retificado.
Possui quatro afluentes, que passam por locais como as avenidas Paulista, 9 de Julho e 23 de Maio, em bairros como a Liberdade e a Bela Vista.
Todos esses córregos foram canalizados e transformados em galerias. (fonte UOL Notícias)






Falar sobre a poluição dos nossos rios é assunto corriqueiro, e jogar a culpa nas indústrias e nos governos, é no mínimo se abster de culpa, quando jogamos pontas de cigarros nas ruas, óleo na pia, ou qualquer resíduo tóxico nas ruas, isso vai parar nos rios, agravando ainda mais a situação das nossas águas. Sem falar na quantidade de lixo sólido que é jogado sem nenhum controle por ai e vai parar dentro dos nossos rios.
Neste dia de Blog Action Day cujo tema deste ano é Água, procurei com este texto informar um pouco sobre a situação da nossa bacia hidrográfica, sei que é um texto simplório, tendo em vista a importância da nossa cidade e da água em nossos dias. Espero que este texto faça você refletir um pouco sobre a sua contribuição para melhoria ou piora na condição dos nossos rios. Desculpe a pretensão, mas acredito que o fato de estar participando deste evento já é uma gota  d'água neste imenso oceano que inevitavelmente teremos que atravessar.


Luciano Nunes

quarta-feira, 6 de outubro de 2010

AMOR, AMIZADE E DISTÂNCIA (por @JaneDiLello)

Tentarei expor aqui o que sinto sobre o amor, a amizade e a distância.
Amor, ah, o amor! O amor é o sentimento mais profundo e eterno, que nós, seres humanos, poderemos sentir e expressar por outro ser humano, pela natureza, pelos animais.
Amor... como podemos dizer que amamos ou que realmente sentimos o amor em nós? Qual a fórmula para dizer que amamos? O amor não tem fórmula, nem maneiras, nem modos, pois se constrói com a experiência, com a evolução humana, com o passar dos anos, com nosso crescimento como pessoa, como gente... quanto mais vivemos, mais aprendemos sobre o amor... e mais amamos.
Assim, o amor se constrói, assim podemos definir o amor e, por sobre esse amor, construir lindas, perenes amizades.
Ah, a amizade! Falar da amizade... Esse também é um sentimento que vamos adquirindo ao longo de nosso percurso como gente, com nosso crescimento, com nosso caráter.
A amizade é um sentimento que, quando construído, podemos desfrutar o amor junto, que vem a ser o melhor da vida. Amigos sinceros, amigos irmãos, amigos leais, companheiros, amigos no amor.
Amigos... Amor... construídos ao longo dos anos, de uma vida, ao se deparar com o afastamento de alguém que, porventura tende a ficar longe de nós, daí nasce a distância.
A distância... costumo dizer que quem inventou a distância não imaginava o quanto ela iria doer quando temos amores e amigos distantes de nós. Essa distância não tem braços, mas como sabe apertar, como machuca! E machuca e aperta quando temos amores e amigos virtuais.
Amigos que enlaçamos apesar da distância. Amigos virtuais tão reais, tão amigos, que podemos dizer com acerto que, juntos, dão origem ao sentimento verdadeiro do amor.
Amor... Amigos... Distância...
Esses sentimentos que explodem em meu coração.
Por você, meu amigo real, virtual, a quem sinto tanto amor...
Jane Di Lello

domingo, 19 de setembro de 2010

AMOR

Vivi, naquele dia quando nos encontramos pela primeira vez, não tinha noção de o quanto você ia mexer comigo, quando pedi seu telefone e você me deu, poderia ser apenas mais um número, mas quando cheguei em casa e te liguei as 6:00 não foi por acaso, você havia se tornado especial, este poema é pra você:

Quando encontrar alguém e esse alguém fizer seu coração para de funcionar
por alguns segundos, preste atenção. Pode ser a pessoa mais importante da
sua vida.

Se os olhares se cruzarem e neste momento houver o mesmo brilho intenso
entre eles, fique alerta: pode ser a pessoa que você está esperando desde o
dia em que nasceu.

Se o toque dos lábios for intenso, se o beijo for apaixonante e os olhos
encherem d'água neste momento, perceba: existe algo mágico entre vocês.

Se o primeiro e o último pensamento do dia for essa pessoa, se a vontade de
ficar juntos chegar a apertar o coração, agradeça: Deus te mandou um
presente divino: o amor.

Se um dia tiver que pedir perdão um ao outro por algum motivo e em troca
receber um abraço, um sorriso, um afago nos cabelos e os gestos valerem mais
que mil palavras, entregue-se: vocês foram feitos um pro outro.

Se por algum motivo você estiver triste, se a vida te deu uma rasteira e a
outra pessoa sofrer o seu sofrimento, chorar as suas lágrimas e enxugá-las
com ternura, que coisa maravilhosa: você poderá contar com ela em qualquer
momento de sua vida.

Se você conseguir em pensamento sentir o cheiro da pessoa como se ela
estivesse ali do seu lado... se você achar a pessoa maravilhosamente linda,
mesmo ela estando de pijamas velhos, chinelos de dedo e cabelos
emaranhados...

Se você não consegue trabalhar direito o dia todo, ansioso pelo encontro que
está marcado para a noite... se você não consegue imaginar, de maneira
nenhuma, um futuro sem a pessoa ao seu lado...

Se você tiver a certeza que vai ver a pessoa envelhecendo e, mesmo assim,
tiver a convicção que vai continuar sendo louco por ela... se você preferir
morrer antes de ver a outra partindo: é o amor que chegou na sua vida. É uma
dádiva.

Muitas pessoas apaixonam-se muitas vezes na vida, mas poucas amam ou
encontram um amor verdadeiro. Ou às vezes encontram e por não prestarem
atenção nesses sinais, deixam o amor passar, sem deixá-lo acontecer
verdadeiramente.

É o livre-arbítrio. Por isso preste atenção nos sinais, não deixe que as
loucuras do dia a dia o deixem cego para a melhor coisa da vida: o amor.

Autor: Carlos Drummond de Andrade
                               

quarta-feira, 15 de setembro de 2010

SINAIS DA INTUIÇÃO por @Daniellecfb


Primeiro quero agradecer meu amigo amado, Luciano, que me deu o privilégio de escrever esse texto para vocês!!! É uma honra poder fazer parte destes autores queridos do blog. Principalmente porque as pessoas aqui costumam falar com a alma e atingir diretamente o coração!!!

Pensei muito em um tema que tivesse a cara do blog e um assunto que não me saiu da cabeça foi a INTUIÇÃO, capacidade que temos de sentir quando algo que vamos viver pode vir a dar certo ou errado. Vocês podem estar pensando, mas qual a relação da INTUIÇÃO com o blog? Total relação!!! Acredito!!! Porque a INTUIÇÃO é uma das capacidades humanas mais subjetivas e que fala diretamente com o coração, não com a razão, como este blog!!!

A minha INTUIÇÃO me avisou que o tema iria dar bons resultados por aqui, RS... Apostei e ousei!!!

Intuir não é privilégio de um ou outro, todos temos INTUIÇÃO, mas algumas pessoas, ou melhor, muitas pessoas ignoram seus sinais, talvez por serem racionais demais para percebê-los ou porque ouvir a INTUIÇÃO implica em dar “asas à imaginação”, uma vez que intuir é olhar para traz e para frente ao mesmo tempo! Como assim? Simples: ela analisa no passado as experiências semelhantes (suas ou de terceiros) e sinaliza as possibilidades de dar certo/errado no futuro.

Sabe quando você está diante de tomar uma importante decisão e sua mente fervilha pensando, pensando, pensando... aí algo dentro você diz: Vai em frente, faça, diga, vai dar certo!!! Então, é a sua INTUIÇÃO, lhe mostrando que você pode! Um outro exemplo é daquele sentimento estranho que temos quando conhecemos uma pessoa e dizemos que não fomos com a cara dela, então, é a sua INTUIÇÃO querendo te poupar de aborrecimentos.

São inúmeras as vantagens da INTUIÇÃO: podemos evitar problemas, arriscar soluções, planejar o futuro, entender as pessoas, ouvir o coração... Mas a melhor de todas é que intuindo podemos sentir que somos capazes de vencer os obstáculos e conquistar objetivos!!!

Eu nunca fui uma pessoa mística, não leio horóscopo e acredito que a energia dita vinda do “cosmo” é na verdade vinda das pessoas que nos cercam e nos amam! Não duvido de nada, também, mas pra mim, são apenas formas de ver o mundo e se relacionar com aquilo que não é provável, cientificamente falando. Eu sou cristã e acredito que Deus fala aos nossos corações através do que somos e fazemos, e quem sabe através da nossa INTUIÇÃO.

Sinto muito pelas pessoas que deixaram de sentir para raciocinar, de intuir para equacionar... não que não sejam importantes o raciocínio e a equação, mas não são tudo!!! Precisamos equilibrar sempre! Viver só de INTUIÇÃO também não é vantajoso, nem saudável!!!

Os sinais da INTUIÇÃO estão presentes em todos os momentos de nossas vidas, nos mostrando o melhor a ser feito, não ignore esses sinais, ouse, crie, vá em frente!!! Os sentimentos são aliados e não inimigos!

Espero que tenham gostado. Deixo aqui uma reflexão: o quanto vocês têm usado da INTUIÇÃO??? Beijos a todos!!!


Danielle Cristina Ferrarezi Barboza

Psicóloga Especialista em Gestão de Pessoas

http://daniellepsicorienta.blogspot.com/

www.psicorienta.com.br

http://twitter.com/Daniellecfb

http://twitter.com/Psicorienta


 

segunda-feira, 13 de setembro de 2010

Poder de Escolha. Por @Tatavanda

Na sexta-feira passada recebi um convite do meu querido amigo Luciano para escrever  um texto para o seu blog. Fiquei muito feliz e também preocupada, porque sinceramente não fazia idéia sobre o que escrever. Ele me disse que não havia um tema específico por tanto ficava a minha escolha.
 
Ao começar a escrever esse texto eu ainda estava buscando inspiração e comecei a pensar nos amigos que tenho feito na internet. Tenho orkut há cerca de 6 anos e o twitter há 1 e os dois me possibilitaram conhecer pessoas muito especiais. Algumas inclusive já tive o prazer de encontrar pessoalmente e hoje fazem parte do meu circulo de amigos. Mas a grande maioria ainda continua amigo virtual, mas nem por isso menos especial. Eu acredito firmemente na lei de atração, acho que nada nesta vida acontece por acaso e que atraímos para nossa vida pessoas e situações com as quais nos afinizamos. Nossa ligação com os amigos virtuais é uma grande prova de tudo isto, em meio há centenas de pessoas que cruzam nosso espaço virtual, porque algumas chamam nossa atenção? De repente descobrimos muitas coisas em comum, o gosto por determinados livros, gêneros musicais, crenças religiosas, cultura, lazer, etc.
 
Sem percebermos as conversas vão se encaminhando de uma forma que é inevitável o contato com aquela determinada pessoa. Esta é a grande mágica do universo, o poder que nós temos de atrair energias para nossas vidas, somos 100% responsáveis por tudo que nos cerca. Às vezes, infelizmente, estamos numa vibração ruim e atraímos coisas negativas, mas felizmente nosso poder interior pode mudar isto a qualquer momento, basta elevar o padrão vibratório, mudar a sua faixa mental para sair desta situação.
 
É tão simples que parece ficção, aliás, muita gente me dizer “nossa que ingenuidade acreditar que você tem tanto poder”, hoje em dia eu acabo rindo, porque para mim a ingenuidade é acreditar que eu sou vítima, que minha vida, minha felicidade está nas mãos de outra pessoa ou de situações aleatórias. De forma alguma, o Criador me fez a sua imagem e semelhança, não á física, mas a energética, a sua força habita dentro de mim e é ela que me impulsiona, que me da força, coragem, discernimento na minha caminhada evolutiva.
 
Fico muito feliz por esse meu poder de escolha e pelas energias que circulam a nossa volta e que nos possibilitam atrair para nós tudo o que precisamos , agradeço a esta energia que atraiu para minha vida pessoas incríveis que tem me ajudado a aprender um pouco mais a cada dia. Me sinto privilegiada por ter a  minha volta, mesmo que virtualmente pessoas muito especiais como o Luciano e a Andréia  Destefani tenho certeza que nossa ligação não é desta vida, somente.
 
Agradeço à vida que nos reuniu aqui e aos amigos espirituais que nos envolvem nessa energia de amor.
 

quinta-feira, 9 de setembro de 2010

Ser Feliz (RE)



Hoje resolvi mais uma vez falar sobre felicidade, afinal, desde o cara que vai se casar até o que vai literalmente se enforcar todos querem ser felizes. O filósofo Santo Agostinho diz que essa busca e legítima, porém inglória, só a encontraremos em Deus, pois para ele esse desejo vem de uma saudade inerente ao ser humano, que veio De Deus onde era completo, por isso não consegue se realizar plenamente em vida. Pode ser que o Santo Filósofo esteja certo, não vou entrar nessa questão, prefiro me ater ao que vivo e vejo nas pessoas que conheço. Alguns acham que a felicidade esta no namorado (a), universidade, carro, apartamento, emprego ou casamento. Estamos esperando sempre o evento seguinte, e acabamos por não viver o presente, que e o que realmente importa. Se o passado foi feliz, ótimo, Machado De Assis diz que a melhor coisa e relembrar, pois só se pode ser feliz realmente quando se recorda, nunca somos realmente felizes no momento em que as coisas acontecem. O futuro pressupõe algo que ainda esta por vir, então ninguém pode assegurar se este será feliz ou infeliz. O que nos resta e viver o momento que se chama presente, claro que não devemos por isso sermos irresponsáveis. Esperar que a sua felicidade viesse do outro e uma forma de egoísmo, dizer que a culpa da sua infelicidade e do outro e egocentrismo. Vivemos um momento único, onde cada um e responsável por seu destino, e muitas pessoas não gostam disso, preferem culpar os pais, o governo, Deus ou o parceiro (a). E uma forma de se livrar da culpa por não ser o estar da maneira que se desejou. Quando esse tipo de pensamento começa a rondar minha cabeça facho o possível para expulsa-lo, afinal, você não pode evitar que os pássaros sobrevoem sobre a sua cabeça, mas deixar que eles façam seus ninhos sobre ela esta a seu critério. Depender da aprovação alheia também e uma maneira de ser infeliz a conta gotas, na maioria das vezes as pessoas não aprovam nossas atitudes ou as aprovam apenas para se mostrarem gentis. O verdadeiro amigo não e aquele que concorda com tudo que você diz ou faz, muitas vezes na tentativa de fazer algo certo erramos na maioria delas, se você estiver cercado por bajuladores, na certa tenderá ao fracasso. Como o titulo desse Post é uma pergunta ouso responder, acredito que você só pode ser feliz no momento em que você depende quase que exclusivamente de você para isso, alguém pode me chamar de narcisista, pode ser que eu seja, mas prefiro isso, a creditar ou esperar minha felicidade ou infelicidade em fatores externos. Meu conselho seja você mesmo o provedor de sua felicidade...

domingo, 5 de setembro de 2010

Ser Em Si.

Há alguns dias não postava aqui no Blog, talvez por falta de tempo, talvez pelo turbilhão de idéias que passaram a fazer parte do meu dia-a-dia. Sou um cara que não tem medo de mudar de rumo, o que é certeza pra mim hoje amanhã pode não ter mais sentido nem razão de ser. Por esse meu jeito, algumas pessoas acabam não me entendendo e se afastando, fazer o que? Sou um ser em constante mutação e gosto de ser assim.
Tenho três bases que me sustentam, Espírito, Corpo e Mente ; esses pilares não vivem em equilíbrio, por isso quando um está muito forte, latente, os outros estão em segundo terceiro plano , não necessariamente nessa ordem. 
Por essa minha busca de encontrar equilíbrio desses fatores, estou sempre exercitando ambos: Sou um cristão convicto, minha espiritualidade está baseada no Cristianismo, procuro alimentar meu espírito nos ensinamentos de Jesus Cristo, talvez você ache isso simplificado de mais, respeito seu modo de pensar, e espero de coração que respeite o meu.
Nessa minha procura por equilíbrio, acho de suma importância cuidar do corpo, pois é nele que vivemos, ele é a nossa primeira casa, e ninguém mora em uma casa feia por opção, então penso assim; se dá pra melhorar o corpo, porque não tentar? Sou muito a favor de quem faz lipo, plástica, RPG... e toda essa gama de coisas que melhoram a aparência. Eu nunca fiz plástica nem lipo, mas se um dia puder  e achar que devo, faço, sem receio. No momento faço musculação e Boxe, acho que devemos exercitar os músculos, ninguém precisa ter corpo de halterofilista, mas ter um corpo bem definido, e preparado para as tarefas do cotidiano é coisa primordial.
Acredito piamente que um corpo sarado, saudável e bonito, sendo guiado por uma mente débil é o mesmo que uma Ferrari pilotada por um bêbado, por isso, acho que devemos treinar a mente, fazendo boas leituras de livros, jornais, revistas. Visitando exposições, indo ao Teatro ao Cinema, viajando. Falando em viagem, posso lhe assegurar que a leitura pode te levar a lugares que talvez você nunca poderá ir pessoalmente, mas que podem lhe proporcionar viagens maravilhosas.
Faço acupuntura uma vez por semana para controlar minha ansiedade, sempre fui um cara muito ansioso, tudo que eu queria, ou desejava tinha que ser para agora, e se eu tivesse que esperar era um sofrimento, lidar com frustrações nunca foi fácil para mim e acredito que para  ninguém, pois fomos educados para termos nossos desejos realizados. Essas sessões de acupuntura semanais, além de distribuir melhor a energia do meu corpo, me fazem conhecer melhor minha capacidade e minhas limitações, enfim, estou me conhecendo melhor a cada dia. 
Aconselho você que está me lendo até aqui, a praticar esportes, procurar um psicólogo, ler coisas interessantes, se você tem religião ou fé em alguma coisa, não deixe de praticar sua espiritualidade; o ser humano tem a ambição de conquistar o mundo, mais conhece muito pouco de si mesmo, e cuida muito pouco da sua própria vida, passamos a maior parte do tempo pensando em como ser aceito pelos outros, em como agradar ao outro e esquecemos de fazer o melhor para sermos aceitos por nós mesmos. Tem uma pergunta que sempre me faço, será que eu me basto? acho que é uma pergunta simples, porém, trás em si uma grande reflexão, será que eu só consigo saber o que sou através do "feedback' do outro? Precisamos urgente conhecermos a nós mesmos.
Quero ser em mim, depois se possível ser no outro.
Posto aqui o desenho de Leonardo Da Vincci "O Homem Vitruviano" gosto muito desse desenho, pois ele trás em si o conceito de equilíbrio, algo que busco desde o dia em que percebi que o equilíbrio deve ser buscado em tudo que fazemos.


'O Homem Vitruviano é um desenho de 1492, feito por Leonardo Da Vinci, no qual expõe o traçado e proporções do corpo humano. Também é um conceito da obra “Os dez livros da Arquitetura”, do arquiteto romano Marco Vitruvio Polião.' ( Via Wikipédia ).

domingo, 29 de agosto de 2010

Real ParaTy (repostagem)

Hoje resolvi escrever para ti que e a mais bela de todas. Voce que sabe que se estou escrevendo agora e para ti. Lembra que prometi que escreveria um Post Pa-ra-Ty. Antes que alguem desista de ler esse texto, vale ressaltar mais uma vez que ele foi feito unica e exclusivamente Para-ty, ou pra Ty, a voce sabe do que estou falando.
Ah, Paraty!

Paraty Arquitetura
Paraty Pura
Para ti, criatura.
À procura....

Para ti, artistas
Paraty turistas
Para ti, cartunistas
Figurinistas, estilistas, jornalistas...

Para ti, escritores, atores
Paraty flores
Para ti, inventores.
Paraty, leitores, editores...

Paraty colonial
Paraty cultural
Para ti, essencial.
Virtual, real...

Paraty poética
Paraty eclética
Para ti, ética
Dialética....

Para ti, cirandas
Paraty parlendas
Paraty lendas
Para ti, bandas
E rendas

Para ti, capoeira
Paraty bandeira
Para ti, Bandeira
Paraty certeira?

Paraty ou Para Ti?

Muito mais do que o descrito
Limitado ou esquisito
Isso aqui é brincadeira!
Qual é a sua bandeira,
Bandeira?
É para mim
Também Para ti...
Ah, Paraty! Uns trazem flores roubadas, eu porem trouxe Pa-ra-TY esse poema que peguei emprestado da poetisa Anelise Bonaccorsi, mas achei ele tao meu, e tao ParaTY... Tao Real. Quem ja esteve nessa linda e bucolica cidade, sabe que ela respira poesia e romantismo, sua beleza e de uma simplicidade unica. Ah, quase esqueci que nao sou poeta.

segunda-feira, 23 de agosto de 2010

Olhando o Sol (via @AndreaDestefani)

Olhando o Sol que há muito não aparecia por estas bandas, pedi a todas as forças deste Universo para que eu tivesse capacidade de escrever algo para o Blog do Luciano. Conhecer amigos pela internet é assim mesmo: é a qualidade da energia que recebemos que nos faz prolongar as conversas e estreitar os elos.
Estamos, mais do que nunca ligados uns aos outros.blogueiros e twiteiros do bem passando suas mensagens de que ainda vale a máxima da amizade.Que isso venha a colaborar sempre com os nossos contatos não virtuais, aumentando o entendimento e a paciência com quem está presente em nossas vidas diariamente.
Falei estes dias em meu blog que creio no equilíbrio do Universo. Pode haver muita maldade por aí, mas certamente tem muita gente boa doando palavras de conforto e crescimento, pena que a mídia não os valorize.
Toda palavra é uma semente, então que plantemos amor e união. Toda palavra é uma palavra de salvação e conforto e tantos precisam delas. Há caridade nas palavras moldadas em nossos corações e proferidas numa rede . Os anjos se incumbem de levá-las a quem precisa. O Universo conspira em favor de quem tem amor. Isto não tem a ver com religião. Tem a ver com caráter, responsabilidade e  respeito à vida. A cada um que planta sementes do bem, saiba que sua colheita há de ser próspera e seu espírito crescerá em luz e cores!
 
Andréa Destefani
http://coisasdecasados.blogspot.com/

domingo, 22 de agosto de 2010

Banditismo por uma questão de classe

CHICO SCIENCE
Há um tempo atrás se falava de bandidos
Há um tempo atrás se falava em solução
Há um tempo atrás se falava e progresso
Há um tempo atrás que eu via televisão
Galeguinho do Coque não tinha medo, não tinha
Não tinha medo da perna cabeluda
Biu do olho verde fazia sexo, fazia
Fazia sexo com seu alicate
Oi sobe morro, ladeira córrego, beco, favela
A polícia atrás deles e eles no rabo dela
Acontece hoje e acontecia no sertão
quando um bando de macaco perseguia Lampião
E o que ele falava muitos hoje ainda falam
"Eu carrego comigo: coragem, dinheiro e bala!"
Em cada morro uma história diferente
Que a polícia mata gente inocente
E quem era inocente hoje já virou bandido
Pra poder comer um pedaço de pão todo fudido
Banditismo por pura maldade
Banditismo por necessidade
Banditismo por uma questão de classe

sábado, 21 de agosto de 2010

Um Dia (via @ReGirasoli)


Hoje resolvi postar esse texto que a Rê (Renata Girasoli) me enviou por Email. 
Achei o texto muito oportuno para o momento que estou vivendo então quiz compartilhar com as pessoas que visitam esse meu espaço. 
A Rê é uma pessoa muito especial que tive o prazer de conhecer através do Rafa (ela é namorada dele), e nesse tempo em que tive o prazer de conviver com eles aprendi muito.
A Rê é uma pessoa muito sincera, uma amiga leal e verdadeira, é um prazer tê-la em minha vida. 
Aqui está o texto que ela me enviou, espero que gostem. Boa leitura!




Um Dia!


Um dia descobrimos que beijar uma pessoa para esquecer outra é bobagem.

Você não só não esquece a outra pessoa como pensa muito mais nela....

Um dia nós percebemos que as mulheres têm instinto "caçador" e fazem qualquer homem sofrer...

Um dia descobrimos que se apaixonar é inevitável...

Um dia percebemos que as melhores provas de amor são as mais simples...

Um dia percebemos que o comum não nos atrai...

Um dia saberemos que ser classificado como o "bonzinho" não é bom...

Um dia perceberemos que a pessoa que nunca te liga é a que mais pensa em você...

Um dia saberemos a importância da frase: "Tu te tornas eternamente responsável por aquilo que cativas..."

Um dia percebemos que somos muito importantes para alguém, mas não damos valor a isso...

Um dia percebemos como aquele amigo faz falta, mas aí já é tarde demais...

Enfim... um dia descobrimos que apesar de viver quase um século esse tempo todo não é suficiente para realizarmos todos os nossos sonhos, para beijarmos todas as bocas que nos atraem, para dizer tudo o que tem que ser dito naquele momento.

Não existe hora certa para dizer o que sentimos se quem estiver te ouvindo não te compreender, não te merecer...

O jeito é: ou nos conformamos com a falta de algumas coisas na nossa vida ou lutamos para realizar todas as nossas loucuras...

Quem não compreende um olhar tampouco compreenderá uma longa explicação.